전체 글38 일상생활의 심리: 결혼생활을 이어주는 요인 결혼이 건강에 도움이 될까? 일반적으로 결혼은 감정적 육체적 건강에 도움을 준다. 결혼한 사람들은 미혼, 사별, 이혼, 독신인 사람에 비해 삶의 만족도가 더 높고 심리적인 괴로움이 덜한 것으로 나타났다. 그러나 이는 결혼 생활의 질에 달려 있다. 행복하지 않은 결혼 생활을 하는 사람들은 독신보다 오히려 감정적 괴로움이 더한 것으로 나타났다. 따라서 결혼 생활이 불행하지 않은 이상 결혼한 사람이 독신보다 더 낫다고 하는 편이 정확할 것이다. 하지만 이런 이점이 결혼 자체에서 비롯되는지 결혼이 아니어도 장기적이고 헌신적인 관계에서 비롯되는지는 명확하지 않다. 연구를 통해 감정적 육체적 스트레스를 덜어주는 중대한 요소가 사회적 지원이라는 점은 분명히 밝혀졌다. 따라서 든든한 사회적 지원망을 구축해놓은 독신의 .. 2022. 9. 18. 일상 심리 : 사랑은 어떻게 정의할 수 있을까? 사랑은 어떻게 정의할 수 있을까? 사랑은 무엇일까? 사랑은 어떻게 정의해야 할까? 사랑은 하나의 독립체일까 아니면 여러 부분으로 구성된 것일까? 사랑의 종류는 다양할까? 모든 관계의 사랑이 똑같을까? 고대 그리스처럼 아주 오랜 옛날부터 사람들은 사랑의 본질을 이해하는데 어려움을 겪었다. 사랑이 시의 소재로 쓰인 시간은 아마 시만큼이나 오래되었을 것이다. 심리학자들은 시인만큼 다양한 상황에 처한 사람들을 관찰하고 경험에 대해 인터뷰하고 사람들의 태도와 행동을 조사하기 위한 설문지를 만든다. 이처럼 개인적인 의견이 아니라 과학적인 조사를 통해 사랑의 정의를 내리는 것이다. 사랑은 무슨 뜻일까? 사랑에는 여러 종류가 있다. 사람들은 고양이를 사랑할 수도 있고, 1975년산 쉐보레 자동차를 사랑할 수도 있으며 .. 2022. 9. 18. 성인 후기(만 60세 이상) 심리적 변화 성인 후기에는 어떤 신체적인 변화가 일어날까? 성인 중기부터 일어나기 시작한 신체적 변화가 성인 후기에는 더욱 심해진다. 성인 중기에는 약간 성가신 정도에 그친 변화가 성인 후기에 들어서면 일상생활에 지장을 초래하기 시작한다. 그런데 이 마지막 시기에도 단계별로 차이가 있음을 인식하는 것이 중요하다. 노화를 연구하는 노인학자들은 60대와 70대 초반의 젊은 노인과 75세 이상의 나이 든 노인을 구별한다. 85세 이상의 가장 나이 든 노인을 따로 구분하는 학자도 있다. 젊은 노인의 경우 대개 여전히 활발한 활동을 한다. 하지만 그보다 더 나이가 들면 신체 기능의 저하로 인해 일상적인 활동에 많은 제약을 받게 된다. 성인 후기에는 어떤 신체의 변화가 일어날까? 세포에서부터 노화가 시작된다는 연구 결과가 있다.. 2022. 9. 17. 성인 중기(만 40~60세) 심리적 변화 (2) 이 시기에는 살아가면서 선택하는 것들에 관한 관점이 어떻게 바뀔까? 성인 초기에는 열린 시각을 가지고 있다. 지금 무슨 일이 벌어지고 있든, 미래에는 목표와 이상을 이룰 수 있을 것이라고 여긴다. 언제든 결혼할 시간, 아이 낳을 시간, 직업을 가질 시간이 있다고 생각하는 것이다. 하지만 중년이 되면 선택의 폭이 좁아지는 걸 느낀다. 시간은 한정되어 있고 가능한 일들은 정해져 있다. 진로를 바꿀 수 있다해도 들이는 시간, 돈, 에너지를 따져보면 그렇게 가치 있는 일이 아닐 수도 있다. 어떤 기회는 더 이상 갖지 못하게 되는 것도 있다. 여자의 경우, 폐경이 되면 아이를 가질 수 없다. 따라서 답답하다는 느낌이 드는 사람도 있고, 더 이상 기회를 가질 수 없다는 생각에 실망하거나 분노하는 사람도 있다. 가급.. 2022. 9. 17. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 다음
